A dor de garganta em crianças é um problema comum, especialmente durante períodos de mudança de clima e estações mais frias. Então, embora possa ser um sintoma de infecções virais, é possível aliviar o desconforto com remédios caseiros e cuidados simples.
Índice de Conteúdo
O que causa dor de garganta em crianças?
Ela pode ser causada por diversos fatores, desde infecções virais até alergias. Assim, as principais causas incluem:
- Infecções virais: gripes, resfriados e outros vírus respiratórios são as principais causas;
- Infecções bacterianas: menos comuns, mas mais graves, incluem infecções como a amigdalite bacteriana;
- Alergias: o contato com poeira, ácaros e outros alérgenos pode provocar irritações na garganta;
- Secura do ar: em climas secos ou devido ao uso prolongado de ar-condicionado, a garganta pode ficar irritada.
Principais sintomas de dor de garganta
Identificar os sintomas ajuda a saber como tratar esse problema com maior precisão. Dessa forma, os sinais mais comuns incluem:
- dor ao engolir;
- sensação de garganta arranhando;
- voz rouca ou perda da voz;
- febre em crianças leve a moderada (em casos de infecção);
- amígdalas inflamadas ou inchadas.
Esses sintomas podem variar dependendo da causa subjacente, no entanto, são uma boa base para identificar o problema.
Como identificar se é viral ou bacteriana?
Uma das maiores preocupações dos pais é saber se a dor de garganta da criança é causada por vírus ou bactérias, já que o tratamento difere.
Infecções virais geralmente desaparecem sozinhas com cuidados simples. No entanto, se houver febre alta, manchas brancas nas amígdalas ou inchaço no pescoço, é importante procurar um médico. Afinal, pode ser uma infecção bacteriana, como a amigdalite.
Quais remédios caseiros são bons para dor de garganta em crianças?
A natureza oferece uma série de opções seguras e eficazes, como chá de camomila. Portanto, confira algumas das melhores dicas caseiras para aliviar o desconforto.
Benefícios do chá para dor de garganta
Um bom chá para dor de garganta pode fazer maravilhas, pois acalma e hidrata a região afetada. Assim, para crianças, é essencial escolher opções suaves e evitar chás muito quentes. Portanto, algumas opções recomendadas são:
- camomila: acalma a irritação e reduz a inflamação;
- hortelã: ajuda a abrir as vias respiratórias e tem efeito analgésico leve;
- erva-doce: conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias.
Mel e limão: combinação clássica
A clássica combinação de mel e limão é eficaz para tratar a dor de garganta. Afinal, o mel tem propriedades antibacterianas e ajuda a suavizar a garganta. Já o limão fornece vitamina C, fortalecendo o sistema imunológico.
Hidratação e importância de ingerir líquidos
Manter a criança hidratada é essencial para aliviar a dor de garganta. Assim, quando o corpo está desidratado, a garganta pode ficar ainda mais irritada. Incentive a ingestão de:
- água em temperatura ambiente;
- chás mornos;
- sopas leves.
Evite bebidas muito geladas ou sucos cítricos muito fortes, que podem agravar a irritação.
Como prevenir dor de garganta em crianças?
A prevenção é a melhor forma de evitar que a situação se repita. Dessa forma, aqui estão algumas dicas para manter a saúde da garganta da criança em dia:
- lave as mãos frequentemente;
- evite contato com pessoas doentes;
- mantenha o ambiente umidificado.
Quando buscar ajuda médica?
Embora muitos casos possam ser tratados em casa, é importante estar atento a sinais de alerta que indicam a necessidade de intervenção médica. Então, leve a criança ao médico se:
- a dor persistir por mais de três dias;
- houver dificuldade para respirar ou engolir;
- a febre for muito alta (acima de 38,5 °C);
- houver manchas brancas nas amígdalas.
Aliviar a dor de garganta em crianças pode ser um desafio. No entanto, com as dicas caseiras certas e atenção aos sintomas, é possível proporcionar conforto e acelerar a recuperação.
Chás, mel, limão e uma boa hidratação são aliados poderosos, além de manter uma alimentação saudável para educação infantil adequada. Por fim, em caso de dúvidas ou persistência dos sintomas, sempre consulte um médico para garantir o melhor tratamento.
Quais as outras perguntas sobre dor de garganta em crianças?
Veja outras dúvidas sobre o assunto.
Qual o melhor remédio natural para dor de garganta em crianças?
O mel com limão é uma combinação segura e eficaz, ajudando, então, a acalmar a garganta e a combater infecções.
Crianças com dor de garganta podem tomar chá?
Podem, mas prefira chás suaves como camomila e, além disso, evite que estejam muito quentes para não agravar a irritação.
Quando devo levar a criança ao médico devido a uma dor de garganta?
Procure um médico se a dor durar mais de três dias, se houver febre alta ou dificuldade para respirar.
Quais alimentos evitar durante uma dor de garganta em crianças?
Evite alimentos picantes, muito quentes, frios ou ácidos, que podem irritar ainda mais a garganta.
Água com sal ajuda na dor de garganta?
Fazer gargarejos com água morna e sal pode aliviar a inflamação. No entanto, é recomendado apenas para crianças maiores que conseguem fazer o gargarejo corretamente.
