O que é o ciúme familiar e como acabar com esse sentimento?

O que é o ciúme familiar e como acabar com esse sentimento?

O ciúme é um sentimento comum nas relações humanas, tanto familiares quanto amorosas, no entanto, em alguns casos, se torna uma constante fonte de tensão na família.

Quando se trata de ciúmes, todo tópico é sensível em falar, ao passo que isso tem a ver com o modo como uma pessoa se sente. Contudo, há sempre boas formas de resolver isso, ainda mais no âmbito familiar, onde há muita rivalidade, veja como acabar com essas questões.

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O que é o ciúme familiar?

Ciúme familiar nada mais é do que o sentimento de inveja entre parentes. A princípio, essa emoção também se caracteriza pela insegurança ou ressentimento que uma pessoa tem para com a outra da mesma linhagem, seja entre:

  • irmãos;
  • pais e filhos;
  • parentes de modo geral.

O que significa que esse isso pode se manifestar em qualquer membro da família. Em síntese, há várias situações que podem gerar esse sentimento, o que pode ser um forte gatilho para o ressentimento.

O que é o ciúme familiar e como acabar com esse sentimento?
O ciúme na família é capaz de criar rivalidades entre parentes e gerar brigas. Imagem do Freepik

A sensação pode criar uma rivalidade entre parentes e até mesmo fazer com que eles briguem, logo, é vital que se evite isso. Contudo, veja alguns exemplos a seguir que mostram bem como isso acontece na prática.

Como o ciúme acontece?

A rivalidade entre irmãos é uma das mais comuns que existem em uma família, mas, também é a que mais causa discórdia. Em suma, isso ocorre quando um deles sente que os seus pais dão mais atenção, afeto e preferência ao outro.

Outro caso que também ocorre muito é em relação aos parentes distintos, como primos, tios, avós, e mais membros quanto a herança. Visto que a pessoa pode julgar injusto o que outro membro irá receber por se achar mais importante que os demais.

O que é o ciúme familiar e como acabar com esse sentimento?
O ciúme familiar pode acontecer entre irmãos na infância e na adolescência. Imagem de diana.grytsku no Freepik

Até mesmo como os chefes de família tratam os seus filhos, netos e demais descendentes, pode ser motivo de inveja. Dessa forma, todo o clima entre eles pode ficar ruim, o que irá provocar uma desunião, brigas e rompimento dos laços afetivos.

Como acabar com o ciúme familiar?

Para acabar com o ciúme na família, é crucial ter uma comunicação aberta com todos. Ou seja, criar um ambiente em que qualquer membro possa falar e se expressar sobre as suas dores e o que os incomoda.

Isso vai fazer com que os demais saibam como os outros se sentem, o que irá ajudar eles a terem empatia, bem como compreensão. Portanto, é vital que cada pessoa da família escute com atenção, para, então, poder falar também sobre como se sente.

Ainda nesse ponto, busque estimular o apoio mútuo, uma vez que tal ação contribui para uma melhor compreensão e diminui a inveja e a rivalidade. Em suma, a ideia é mostrar que aquele membro da família é importante e tem o seu valor, a fim de fazê-lo se sentir bem.

O que é o ciúme familiar e como acabar com esse sentimento?
Para acabar com o ciúme na família, é vital ter uma comunicação aberta. Imagem de gpointstudio no Freepiik

Identifique as causas

A comunicação é importante, todavia, nada irá adiantar se você não identificar as causas do ciúme e a inveja entre os membros da família. Então, ouça com atenção o que cada um tem a dizer e tente entender os motivos pelo qual eles sentem essas emoções.

Isso irá ajudar você a ter uma dimensão maior do que ocorreu, assim, poderá tomar decisões e ações para cessar as brigas na família.

Para concluir o artigo, é sempre bom frisar que em questões emocionais, é vital buscar um profissional, a fim de cuidar da sua saúde mental. Nesse sentido, fazer terapia pode ser ótimo para você lidar com os seus sentimentos da melhor forma.

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